练钢琴的手如何保护（练钢琴的手应该怎么保护）

弹钢琴的人如何保护双手

每天洗手后一定要涂护手霜，定期做手膜。

洗衣服，洗碗等带手套，尽量减少刺激手部皮肤。

蜂蜜+红糖早晚抹...

楼主是不是有点贫血啊.血液循环不好的人手会僵的.天冷就多穿点衣服再弹琴.多做有氧运动!

增强抵抗力和血液循环!~

弹钢琴对手指的要求是怎样的如何保养手指

先说第2个问题楼上说的也对,首先,避免超负荷的体力劳动.要保养的关键,主要有手腕和肘关节。平时，要注意：1 少提重物 2 练琴时若觉得肌肉紧张或疼痛，应及时休息，等肌肉放松了再继续练。千万不要硬练！ 3 练完琴不应马上用较冷的水洗手（老师告诉我的，我觉得可能这样手会容易进湿寒）4 易损伤到手腕和肘关节的运动要少做 如排球等。5 在生活中像拧毛巾这样的动作不要用力过大，易使手腕劳损。大概就这么些吧 学弹琴一定要用正确的手形和触键法，避免平时不知不觉的伤损。手指长茧的话可以用点护手霜。 对手指的要求。。你是问对手指条件的要求还是弹的时候手指应该怎样去弹？手指条件的要求其实也不是特别严。。 手大一点手指长一点当然好 4、5指不能太短 但是手只要不是太小一般问题也不大 用好的指法问题基本都能解决 能弹到8度通常就可以了。具体的触键法有很多说法，比较通行的初学练习法有高抬指等，抬高时绷紧，弹完立刻放松。触键法是很重要的东西，你应该寻求老师的帮助。更细节的东西你可以参考以下的书，里面讲得比较详细：《指尖的艺术》斯兰倩丝卡（美） 《现代钢琴演奏技巧》吉泽金（德）

弹完钢琴手要怎么保护

用温水洗手，洗完之后一定要用护手霜。别用刺激手的东西接触到手，比如说洗衣粉等等。弹钢琴也要做事，只要手不受伤就可以了，不用那么小心翼翼，从小学钢琴的人，手指基本上不保养都很美了

弹钢琴如何 保护好自己的手

每次弹钢琴前最好都洗下手保持琴面的整洁 冬天要先用热水将手泡暖 经常涂面油 保护好手的皮肤 另外要多练哈农 哈农真的很重要！指甲长了要剪 否则弹琴的时候会磕到琴键。