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弹钢琴后手指关节痛

  • 弹钢琴后手指关节痛(弹钢琴后手指关节痛怎么缓解)

    弹钢琴后手指关节痛(弹钢琴后手指关节痛怎么缓解)

    1、当然会啊,弹多的话手腕也会累啊,要适量弹奏,给自己规定上一天练习几个小时,这样比较好一点;恭喜我现在也弹那个呢手指尖痛就没问题,记住,如果出现这样的状况,在练琴之前把手泡在热水里,缓缓高抬指,也许是你指尖突然用力过多,一般情况下不会出现骨裂的不放心的话去医院看看,拍个片也行只要不怕花钱;初学弹琴的手指痛可能与以下几点有关1练习方法不对弹琴时指关节过伸或过屈,用力方法不对,手指肌肉僵硬对血管造成压迫和损伤,致使指骨供血不足或供血障碍2练习时间过长过多过长时,练习可使指肌和指骨过度;初期表现为手指患处中节指骨近端关...

    钢琴教学 2023-01-17 0 弹钢琴后手指关节痛
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