弹钢琴手臂抬多高（弹钢琴抬手腕还是手臂）

我都二十多了，现在弹钢琴如何将手指抬到90度

弹钢琴虽然不需要抬那么高，但练抬高可以促进速度的提升~

平时没事可以扳手指。把手指间的韧带拉开。

练的时候适当加音阶练习，练的时候手抬到最高。

这就是方法了~

对弹琴有好处的

弹钢琴时如何抬指才是正确的？

方法如下：

1、一下一下地高抬指(拾3、4、5指是可以相互带起来的)，提前离键法(就是不 弹的手指都提前抬起来）。

2、摆好手型(准备动作)——高举手指(指根部位)——第一关节适度弯曲——向下击键(以手指自身力量)。以上是一次完整的高抬指的弹奏流程。需要提醒的是，在做高抬指的时候必须要独立地使用第三关节，并且注意控制手腕的力度，以便能保持其余手指与手腕不会因为用力过大而向上飞跳

3、4、5指天生是十个指头里最柔软无力的，再加上我们平常在使用双手的时候，使用率最多的就是l、2、3指，而作为弱指的 4、5两指也因为有着其他指头的互相帮助，得到的锻炼也少，从而导致4、5两指力度软弱，关节的支撑力差，尤其是各个指头单独动作也会显得笨拙，再次灵敏 度与协调性相对较差。像你说的妮尼高抬指时3、4、5指互相带起来弹，这种3、4、5指互相粘连(将指头并在一起)的弹法会令4、5指缺失独立性，一旦要 求手指张开，一个手指对应一个琴键弹奏，这种手指互相粘连、互相帮助的状况，不仅会导致孩子出现常常触键不准确、碰音等不好的后果，还会导致手指在正常的 竖直向下的用力方向上不停左右摇摆的情况发生，从而阻碍弹奏速度的提高。

弹钢琴手指该高抬至少3厘米还是就抬高2厘米

高抬手指的训练有两种情况：一个是屈指抬，一个是直指抬。

第一种是说弯曲着手指把手指抬起来，它的要求是尽量高抬，一般标准是抬起的那个手指的指尖位置应该在其他没有抬起的手指第二关节位置的上方，这样的抬起算是最佳。这样可以训练指尖触键的集中以及保证手型不会塌陷，在初中期学习过程中要好好训练。

第二种是说把手指伸直抬起来，它的要求也是尽量抬高，如果硬要按厘米来计算的话，怎么也得达到5厘米吧，呵呵。这样可以训练到你手指的肌肉和韧带，加强手指弹琴的爆发力，在学期到一定的高程度时可以运用直指弹奏，它能很轻松地做到音量的强弱对比。

最后再加一句话：两种抬指方法，并不是孤立的，只有融合到一块才是真正的完美弹奏，所以在最终的钢琴弹奏中，对于抬指的两种理论上，不要片面的去追求其中一个方面。

弹钢琴时怎样保持正确手部姿势?

正确的手型应该是：

1、把手放在琴上，手掌拱起，五指分开，手指自然下垂，指尖触键，整个手成半圆形;

2、二、三、四、五指触键的部位应该是指尖，而不是指肚;拇指是指尖的外侧触键;

3、手背要保持平衡，不能向小指方向倾斜;要有向拇指方向靠近的感觉;

4、弹奏时要保持手的半圆形状，手指不能伸的过直，也不能过于弯曲，手指的第一关节一定要站直;

5、要经常修剪指甲，以保证弹奏时手型的标准。

扩展资料：

正确的坐姿：

1、腰部、胸部自然挺直，肩膀和颈部自然放松，头向前望;

2、手放在键盘上，肘和腕不低于键盘;

3、不能坐满琴凳，只可以坐一半(1/2)，以便必要时，身体重心可以在琴凳和脚之间移动，同时这样两腿也可以自由活动，方便使用踏板会脚部易于撑住地面去发力弹奏，而上半身也可以前后左右活动;

4、如果由于身高原因，脚不能踏及地面，应在脚下垫以合适的脚踏;

5、身体距琴不能太近或太远，应大致与手+肘的长度想当;

6、琴凳不能有太厚的软坐垫，以免影响臀部支撑身体活动的能力。

正确的坐姿，不单是外形的问题，它有助于改善弹琴技巧，令弹奏者觉得自然、舒服，同时也反映出弹奏者的心理状态是比较稳定的。