弹钢琴手指太僵硬（弹钢琴手指僵硬怎么改）

弹钢琴手指不够灵活怎么办？

很多初学者弹琴时会感到手指僵硬，肩、背、臂部紧张。要纠正这些毛病，就要多做放松练习。“吊臂”练习是有效的练习方法。方法是：1、人体前倾，让双臂自然下垂，左右来回晃荡。要感觉手臂似乎不属于自己，随着惯性两臂同方向一起摆动，肩肘部不要用力。　

2、身体前倾，两臂向前平伸，肘部向外侧张开，两个中指向内相对并拢，突然将整条手臂坠落下去，使双肩得到完全放松。　3、身体坐正，屈肘抬臂，肩、大小臂、均不用力，落臂时以指尖触键，（此练习可用双手的各个手指分别练习）。高抬指是训练手指在琴键上能站起来，手指要立直，而且每个手指都能独立地站起来。触键的手指要支撑起来，不触键的手指要离开键盘。触键要有一定的力度和速度，要找到像小榔头敲在桌面上一样的感觉。钢琴发出的声音应饱满、坚定、有力。

弹钢琴的时候怎么克服手指僵硬呢？

手指灵活度练习

1、把手悬空做好手型放松，大指的二关根要放松的突出，然后，让大指轻轻做上下运动，二关根要突出。注意要大指独立完成，不能影响其它手指和手掌，要放松的做。

2、在琴上做练习，把悬空做的练习移至琴上，先轻抬手指，轻轻地慢速下键。要注意放松和独立。注意手型。手指可以不一指一键。

3、在第二条的基础上，做大指的快速触键练习，也是先轻抬手指，然后快速下键。力量不要太大，音响后快速放松，手型要到好的状态，下键一定要敏捷。

扩展资料

弹钢琴左右手技巧

1、一般弹钢琴时可以靠左右手掌的跳动实现力量的转移，这样会使演奏断开，出现跳跃的情形。手臂动作是平移的，绝对不能够有上下的颠簸，手腕的旋转调节手指的方向和动作的空间，使手指获得更加自如更加舒展的条件。

2、左右两手的中拇指的移动和其他手指的跨越是动作的关键，当手臂往外移动拇指从第三、四指够构成的圆洞里穿越时，借助手腕的旋转实现力量的传递，手臂的外移、手腕的向外侧的微微倾斜给予拇指一定的空间，使得拇指触键与三指或四指的离键连贯成一体。

练钢琴手指塌陷、太僵硬，怎么办？

向你推荐一篇著名钢琴家石叔城老师关于《如何练习4指和5指》的文章，希望对你有帮助。

如何练习4指和5指？

主讲：著名钢琴演奏家、教育家石叔城

在5个手指中，无名指和小拇指通常是最没有力气的手指，也是最难获得支撑力的两个手指。弹琴时，这两个手指抬不高、站不住、落下时没力，站不稳，而且独立性强差，这种情况在初级阶段经常出现。因此，对于这两个“困难户”，也要进行特殊“照顾”。

4指要学会摆脱依赖

在训练过程中，要对4指、5指进行单独训练，用多于其它手指几倍甚至十几倍的次数和时间单独训练。在抬起4指和5指时，其它临近手指往往会协助它一同抬起，这时要把注意力集中在4指或5指上，强制性地训练4、5指单独运动。在练琴时，可以将5 个手指同时弹下5个音，然后让、2、3、5指留在键盘上，独立运动4指，也可将1、2、3、4指留在琴键上，独立训练5指的抬起、落下。要注意，在进行此项练习时要控制速度和力度，开始可以慢一点、轻一点，随着练习的深入逐渐地提高速度和力度，不要太过勉强。当速度稍快时，4指最容易跟着3指和5指一起运动，因此针对于此，也可以让3指、5指弹下时，单独让4指抬起，而4指弹下时，强行“命令”3指和5指抬起，这样进行强化训练，对4指的独立性大有好处。

5指不要借助手掌力量

5指最弱小，但位置却非常重要。在钢琴的键盘体系中，左手5指通常弹奏最低的音区，右手5指常常弹奏最高的音区，这两个声部往往在乐曲中完成高潮阶段最震撼人心的段落。在单独训练5指时，在保持基本手型和自然弧度的情况下，注意4指尽量不要贴紧它，5指要“站直”，不要倾斜。另外，由于5指力量最弱，有些初学者为了让它获得更好的支撑力，容易在弹奏5指时翻动手掌，来帮助5指运动。要注意这一点是非常不好的，一定要训练5指的掌关节独立运动，不要附加手掌和手腕的任何动作。

高抬指要果断落下

另外在训练时还需注意，有些老师一味地强调“高抬指”，以至于高抬指的概念在孩子脑中根深蒂固，这固然没错，但要注意高抬指后还有一个重要动作，就是要果断地落下，这样声音才能集中。有些孩子手指是抬得很高，但是在空中无精打采，落下时不够果断，力量不够集中，这样无法达到高抬指的效果。

总之，无论练习4指还是5指，都要注意保持基本手型和手指自然弧度，这样才能保证养成良好的演奏习惯，获得好听的声音。

想学弹琴，可是手太硬了，有什么好的方法将手变软

你好，楼主，收到你的求助。你是初中生，所以很抱歉的告诉你，你不可能做到和朗朗类似的灵活。不可能。因为手指的功夫都是童子功，这一点也跳芭蕾的人，是一样的。手指的灵活性，手指的力度，等等，很多的技术是童子功打的基础。我给你的建议是：手指僵硬多半是心理因素，导致的你的大臂，小臂，手腕，最后到手指，你不能平衡。你要放松的去弹琴，必须从心里就放松。让你的手臂放松，手腕放松，手指就会好了。但是手型是一定要保持的。保持手型不等于要手型僵硬。所以不要混淆概念。你要慢练，慢慢的适应，手指可以自己自由的跑动。而且，手指的跑动是“独立性”这很重要。手指能单独的抬指，一般人都做不到，所以手指不灵活。 小结一下：关键之一：手指独立抬指，手型保持放松。 关键之二：大臂小臂，手腕，手指，全部要协调，要平衡。从内心就不要紧张。 希望采纳，谢谢。