弹钢琴手指关节炎(弹钢琴手指关节炎疼)

这个习惯不是很好，年纪大了容易得关节炎的，而且也不美观建议楼主慢慢改掉不过不会影响弹钢琴，乐器是练出来的~。最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动当然也可以专门做先从指尖开始按摩到手指底部，动作要坚定而柔和，就像戴手套差不多，在按摩时，有条件的可以先涂上润手霜或蜜，以增加柔润二模仿弹钢琴 手指关节。 玩电脑时间长了会得肩周炎弹钢琴不会得因为弹钢琴的双手要在琴键上来回移动，弹到低音和高音时，身体还要倾斜，手臂随着音乐的起伏也改变抬起落下的高度与力度，所以肩周手臂手指各个关节都在不断的运动，是不会得。可能是留下的...