解决弹钢琴时拇指关节内凹(解决弹钢琴时拇指关节内凹问题)

不用担心 这个不是大问题，现在的钢琴教学强调的是第一关节和掌关节的支撑，可能由于小指长度较短，或者是在黑键距离较远出现这种问题都不是大问题，只要第一关节和掌关节支撑住，完全可以保证音色 力度和触键，不用太担心；5指不要借助手掌力量 5指最弱小，但位置却非常重要在钢琴的键盘体系中，左手5指通常弹奏最低的音区，右手5指常常弹奏最高的音区，这两个声部往往在乐曲中完成高潮阶段最震撼人心的段落在单独训练5指时，在保持基本手型。

这是很常见的问题，主要是因为手放松不够，或者说是用力不当，所以造成了手紧进而很明显地影响到手型的美观，试着用最巧的力弹，放松就会好的，我觉得其实也不要太刻意注意这方面，有时候确实难以避免；要说手型的话，你把手握成拳头你会看到手背上的每个关节都站立突出来的弹琴的时候，那个地方的关节不可以塌陷下去，如果拇指的关节塌陷下去了，弹琴的时候一瘸一拐的，十分不美观好的手型，你的手腕应该是与白健平等。

我的很多学生都有你这样的问题，我的总结是拇指太紧张，弹琴，放松很重要，刚开始不要一味追求力度可以随时随地的撑好手掌的架子，在硬的平面上练习，手上的所有关节都要能看的见凸出来，就是正确的手型；指关节凹陷，会影响你的弹奏，越是水平高越是明显我的个别学生也有这样现象，推荐你一个练习的操，双手伸直，单独握1指，再伸开，每次30个，每天2次，还要注意，每次练琴的时候都要想着1指，大概需要3个月到半年就会有。

解决弹钢琴时拇指关节内凹怎么办

1、这是生理问题，难看归难看，8度如果不塌陷就还可以，八度外塌陷可以理解。

2、1，手抬高，手背稍拱起，指尖触琴键练习 2，手心绑个乒乓球 我试过，你这个姿势，是你下意识想用大拇指指腹去触琴键 过于紧张 造成的，大拇指表示做不到哦哈哈哈你试着放松，把凸起那个指节往侧面伸展。

3、1弹基本练习时，先用较小的力度，这样便于保持手指第一关节自然状态的稳定在指型稳定的状态下练琴经过一定时间练习的积累，就能承受越来越大的重力2专门练习支撑力用手腕提起手，手指离开键盘，手部自手腕下垂，然后下落。

4、我也是学的拜厄，一般说来关节塌陷，应该是手抬得不够高，还有就是手不够放松，太紧张我也出现过这个问题先把手腕端平，手心圆圆的，手指弯弯的，保持手比较自然的状态，一个一个手指轮流敲击琴键，练习惯了慢慢会好的。

5、1弹奏时要注意手腕放松和手部力量的集中2耐心慢练，练习的时候可以重复鼓起的动作和站立的动作34指不能贴着小指弹奏，每个手指都是独立并且发挥各自的作用，如果靠在一起弹奏会导致弹下一个音的时候手指转不过去。

6、同一个跨八度的地方多练，练多了你自然就行了，不知道是不是两个音都按，不是的话你快一点移过去，多多练习就好，我也是跟你一样手硬。

弹钢琴小拇指第一关节凹进去

在234指的练习过程中，最难掌握的就是刚开始弹2指，第一关节不是塌了就是鼓了，要不就是键按下去了，第一关节像跳舞一样前突后塌的在键上打颤儿先不弹响键子，只在琴键上做弹的动作略微熟练后可以弹下。

弹琴的时候，掌关节塌很正常，最好让他弹琴之前先握紧拳头，再弹，重要的是练习，习惯成自然，以后就不会塌了不要太着急，会不知不觉改过来的，毕竟还有钢琴老师指点，老师知道学生有哪些问题，会采取相应办法的作为。

手腕手掌尽量平直，手指触键任意关节必须突出不能塌陷，击键时手指尖尽量和琴键垂直，有站定的感觉，且未触键的其他手指保持正确的位置和姿势这个练习要坚持每天做弱的手指尤其多练习，但不要过量，否则会伤到手指。

弹钢琴的手型很重要，但是不能为了做手型而曲扭自己本来的手型 其实在弹琴的过程中，不管是小孩还是大人都应该首先把手放松，放松之后你去抓一个球放在手心，把球拿出来，就是你的手型大拇指是要扣住的慢慢练，习惯。