1、最根本的办法练哈农，提高手指独立性这种问题很多琴童都有，不是一两天就能解决的，要慢慢来还有，在让他想办法不压腕的同时，要提醒他手腕的放松，否则可能养成手腕肌肉绷紧的毛病，以后一样难改。
2、下次练琴时，在手背上放一枚硬币，保持手与琴键相对的平行，也就是刻意不让硬币掉落，练习一段时间，手腕下压的毛病就会好些的，不过这个方法很累，也很容易让人感到厌烦，就看你耐力如何了，希望你能克服眼前的困难，为自。
3、1手腕的上下动作手腕的上下动作分成两种，一是由整个手臂协调带动下的上下动作二是手腕独立动作的上下动作由整个手臂协调带动上下动作，即一般称之为quot落滚quot式的动作譬如在两个音的小连线时，第一个音弹之前，手腕。
4、这样子肯定不行，因为钢琴弹的时候是由腰部发力，然后传到背，肩部，大臂，小臂，手腕，手掌，最后才到手指，所以手腕是力度的传导位置，也就是桥梁，如果手腕用力，那么现在看起来力度加大了，但是长远看起来是奇害无穷的。
5、不是怎么说呢手腕是不能自己动的也不能压着不动，那样手很僵，我相信你要是压着弹，手会酸正确的的要放松手必须放松，用手指带动弹琴千万不要自主晃动手腕。
6、将手肘抬起来，力量就到了上臂，手腕就不会那么用力了，弹琴就是要手腕放松，手臂伸展开~~~老师开始时可以掌着学生的手腕，限制其上下抖动，另外高抬指练习，一来训练手指独立性，二来可以锻炼手指力量~~。
7、弹钢琴时放松手腕方法 教学中教师大多认为在连奏时，弹奏用力后要快速的使肌肉放松下来，只依靠手的重量压住琴键而在断奏时，手的动作只靠重量下落而不加力量表面看这种弹奏方法很合理，可实际上，我们在演奏较大型的。
8、弹钢琴手腕用力你是指不该过于用力的时候额外用力对吧训练这一点时要注重手指本身的独立性，要跟孩子强调手指独立性的意义，就算孩子目前不理解为什么，也要让孩子仔细体会那种手腕放松手指发力的感觉，这种发力是以掌关节为。
9、你的手臂才算放松了初始可以从胳膊肘开始先放在胳膊肘的下端练起，有效果后，再一点点往手腕靠，天天这样训练，坚持几周就好了手腕放松是弹钢琴很重要的一点我以前也是这么过来的希望我的方法对你有帮助。
10、怎样改变弹钢琴手腕的僵硬初学的小孩如果手腕僵硬，几乎都是由于手指不主动而又要弹出较大的音量造成的对于他们可以这样试试1强调手指的积极主动2开始不要强调音量力度，用较小而均匀的力度做基本练习对于。
11、有可能是姿势不对，尽量保持手背与手臂在同一直线上也有可能是力道还不够，需要多加练习弹钢琴手上是很需要力度的，多加练习才能掌控这种力度就像做俯卧撑手臂会疼，仰卧起坐腹部会疼是一个道理。
12、2二三四五指触键的部位应该是指尖，而不是指肚拇指是指尖的外侧触键3手背要保持平衡，不能向小指方向倾斜要有向拇指方向靠近的感觉4弹奏时要保持手的半圆形状，手指不能伸的过直，也不能过于弯曲。
13、弹钢琴最正确的手势指掌关节与第一，五指指关节的站立手腕与黑键键面基本保持在一个水平高度，掌关节战好并略突起，使手掌成拱形保持手型，主要靠大指和小指的支撑，这两个手指的形状和位置不同于其它手指，大指短而粗。
14、这是个大多数学钢琴者都会经历的困难，但其实当你解决这问题后，就会发现只是小菜一碟所以不用急，有信心才能进步的快弹钢琴中你的手指，手腕，手掌，用力大小还不够熟练以至不协调以前我的老师是在我弹琴时用手狠狠。
15、要看先天条件，压指要看情况，不要练太长时间，不过对弹琴的手指幅度很有帮助关节会响，手指变粗了说明压指对你来说并不是一个好方法，尽量减少经常压指用其它方法来锻炼手指的柔韧性望采纳。
16、你弹琴的时候手腕是不是上下晃动解决这一问题要在练习曲上下手弹练习曲的时候先要高抬指放慢的弹，控制手不要一上一下的晃动，注意手腕要平，不要压腕慢弹是为了让你熟悉琴键的距离，手指的正确位置在白键中向黑。
17、对于钢琴初学者这两点都要做到首先，抬手腕是钢琴的基本动作，是练手型的，必要时弹奏是还可以放一块硬币在上面，保证其不会掉再是高抬指，如果练的是拜厄，就知道他的曲子都要高抬指，高抬指是为了练指法。
18、是可以的，轻微的是可以的，但是一般手腕是不能动的，这样手型才好，而且是手腕用力如果左右动的幅度太大的话，那么你的曲子弹出来会没有力量的希望对你有帮助还有什么问题，你也可以问我。
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