弹钢琴时如何克服手臂僵硬(弹钢琴时如何克服手臂僵硬的问题)

1、回答手腕僵硬是一个弹琴的过度阶段只要多练一下哈农，调整一下手行，将手放轻松了之后再弹；1不在琴键上，先提起小臂在悬空中将手腕持平稳定不动，然后利用腕关节的作用，控制手部做向上向下向左向右以及划圆顺时针和逆时针的动作2将中指按在键盘上并挂在那里，肘关节稳定不动，然后用腕关节；1手腕的上下动作手腕的上下动作分成两种，一是由整个手臂协调带动下的上下动作二是手腕独立动作的上下动作由整个手臂协调带动上下动作，即一般称之为quot落滚quot式的动作譬如在两个音的小连线时，第一个音弹之前，手腕；1姿势问题 先在琴键上摆好手指，手指一定要立起来，也可以适当让掌心那位置抬高些，力量聚在指尖就像蒙古包一样上部分是微微抬高的保持手型然后手臂向外移动就是移好后两只手呈八字形打开的角度自己把握，其实弹琴。

2、接下来很慢很慢练习音阶，琶音，和弦特别要强调，和弦在强奏的时候要留神自己是不是在耸肩夹肘都练习完之后应该会比较好了，可以试一试原来弹起来会累的曲子弹钢琴手臂放松操 1手臂放松的练习 通过长期观察，我发现；弹钢琴手指僵硬解决方法 1弹琴前可以适当做一些运动，或者用温水捂一下手这样冰凉的手可以暂时暖和起来，有助于后面的手指练习2钢琴凳上可以加一个暖和的垫子，这样就可以舒舒服服的练琴啦3天气实在冷的时候。

3、指尖触键，整个手成半圆形2二三四五指触键的部位应该是指尖，而不是指肚拇指是指尖的外侧触键3手背要保持平衡，不能向小指方向倾斜 4弹奏时要保持手的半圆形状，手指不能伸的过直，也不能过于。

4、1把手悬空做好手型放松，大指的二关根要放松的突出，然后，让大指轻轻做上下运动，二关根要突出注意要大指独立完成，不能影响其它手指和手掌，要放松的做2在琴上做练习，把悬空做的练习移至琴上，先轻抬手指；而刚开始造成手腕以及手臂僵硬的主要原因就是手指的独立性差，尤其四指和五指都是弱指，需要更多的训练另外，有些儿童在心里上也会产生紧张的情绪，我们应该让儿童学会适当的放松来弹钢琴这需要有足够的耐心，例如，当。

5、首先，用热水将手泡软，暖透 再用有暖手作用的护手霜均匀涂在手上，揉搓至发热 可以练琴了，开始要多练习哈农和音阶，由慢至快，大概要半小时时间 这样即使你后来弹得很慢，手也不会变冷，而且这样坚持下来对你手指的；方法是1人体前倾，让双臂自然下垂，左右来回晃荡要感觉手臂似乎不属于自己，随着惯性两臂同方向一起摆动，肩肘部不要用力2身体前倾，两臂向前平伸，肘部向外侧张开，两个中指向内相对并拢，突然将整条手臂坠落下去；吊臂练习，也就是通俗的把手臂抬高，再让手臂自由下落的一个过程我在初学钢琴时，钢琴老师首先教我的就是怎样让手臂去放松，而不是直接上手钢琴起初，我不知道什么是放松，总以为只要把钢琴弹响了就是正确的但是如果；让你的手臂放松，手腕放松，手指就会好了但是手型是一定要保持的保持手型不等于要手型僵硬所以不要混淆概念你要慢练，慢慢的适应，手指可以自己自由的跑动而且，手指的跑动是“独立性”这很重要手指能单独的抬指；让手臂体会放松的感觉，然后逐渐慢慢加快比如一次加快5bpm左右，注意要一直保持放松，如果觉得酸，就再放慢放松，再加快，这样就可以最终使手臂完全或尽量放松了哈农的震音就极其容易是手臂僵硬弹过的都知道。

6、教学中教师大多认为在连奏时，弹奏用力后要快速的使肌肉放松下来，只依靠手的重量压住琴键而在断奏时，手的动作只靠重量下落而不加力量表面看这种弹奏方法很合理，可实际上，我们在演奏较大型的作品时需要弹奏成千上万；讲是致命的这些问题会造成手指的紧张，手指紧张，手掌手腕手臂都会造 成相应的紧张，整体处于僵硬状态，落键时间就会增加，影响演奏的速度手指 “弯曲”在弹琴时就不能使弹琴力量直接贯通到琴键上，影响触键的力度；放松最重要的不是你的手 而是你的心 这是心态方面，至于在练习方面，你注意自己的手背肌肉不要太紧张手腕不要太僵硬了让他象人的呼吸一样随着音乐运动还要强调一点，不要老是注意自己是不是有没有高抬指，往往抬。