弹钢琴对身体的害处（学钢琴对身体有什么好处）

长时间弹钢琴对大脑的危害有哪些?

长时间弹钢琴对大脑的危害有：

1、腱鞘炎：

腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。

2、颈椎腰椎等疾病

这就取决于坐姿问题，如果没有专业老师指导，新手学钢琴很少会留意到自己坐姿，甚至觉得只要做到凳子上就好了。所以如果买的电钢没有配琴凳的同学，建议还是买一个琴凳，做到琴凳最中间，然后屁股坐琴凳的三分之二即可。

身体要坐直，弹琴一定不能驼背，也不能歪头，让两肩平行，手指自然力量放在琴键上，右脚在延音踏板附近，弹累了建议多活动肩膀，多做头部活动，让血液流通，弹奏两小时一定要休息一下。

3、指甲受伤

我们现在可以观察一下自己的指甲，有的同学的指甲就是比较软的那种，可能会压迫指甲，如果是特别脆的那种指甲，容易断裂或者分层。所以能把指甲剪到和指肉平行是最好的，不建议多出一点点，多一点点都可能会损伤指甲，并且让手指发力不够，还可能造成弹琴划键。

4、视力损伤

有的同学练琴真的可以长达连续的3个小时以上，等练琴结束之后再看周围发现眼睛都花了。弹琴长期看谱子和琴键容易造成视觉疲劳，尤其谱子要是手机上的那种，就更容易让眼睛过度老劳累，所以可以弹奏半小时，闭眼休息五分钟，保持眼部舒适。

5岁前学钢琴的危害有哪些？

五岁以前，儿童的骨骼还没生长发育完善，长期练习钢琴对儿童的骨骼会有影响。

针对骨骼、骨节还未彻底生长发育完善的小孩而言，太早练习钢琴，有可能影响少年儿童手臂骨关节病、肌腱发肓，情况严重还可能造成骨骼发育不全。这不仅不可以做到学钢琴的实际效果，反倒有可能断送孩子学琴的发展前途。

由于骨垢线立即关联到骨骼的生长发育情况，手指头骨关节病骨垢线损伤之后，可能造成手指长短、大小产生变化。

最初不容易发觉，但伴随着年纪增长，手指头缺点便会更加显著，情况严重还会继续出现握拳都握不拢的状况。即便人体各层面标准都不错的少年儿童，也应当尽量避免训炼时间和抗压强度。

5岁之前，少年儿童的专注力不足集中化，在练习钢琴时候不自觉地歪曲人体，时间长了可能导致脊柱侧弯，出现双肩包高矮不平衡、胸部上下不一样的状况。长期维持用同一姿势演奏歌曲，还可能造成网球肘。

扩展资料：

从理性、客观性的视角而言，学钢琴的过程能塑造孩子的恒心和细心，对其思维发展趋势有非常大益处，并且学习培训新的才艺表演对塑造孩子的信心有非常大协助，因此假如家庭条件容许、小孩又喜爱，都能够去学。

可是假如总体目标是让小孩在钢琴这条道路上有一定的功底，那最好是在5岁开始就让孩子学弹钢琴。5岁的孩子手部肌肉基本已充足应对键盘，并且此刻的小孩延展性强、学习能力强，针对许多微小的方法姿势能够自小塑造。

可是不建议让小孩每日的训练时间太长，由于小孩的手部肌肉发展趋势并不健全，过多训练总是拔苗助长。

学钢琴的危害

学钢琴的好处和坏处是：

一、提高个人修养与文化素质

孩子从小学习钢琴，不仅能使他们提高音乐素养和艺术修养，而且对培养严谨而踏实的学习态度、自觉刻苦的学习能力具有重要意义。同时，学弹琴对一个人的文化素养、道德风尚、情操、性格的形成也起着潜移默化的影响。

二、开发智力，培养协调性。学弹琴时始终要求听觉的专注、十个手指各自独立前提下的灵敏积极活动，双手不同动作及其与全身肢体的协调配合，这使得大脑的左右半球技能获得同等发展并增进互相协调能力。

三、培养对音乐的鉴赏力。学习钢琴要接触和阅读大量的优秀钢琴作品，通过长期的训练和作品的熏陶，不仅可以使孩子情感丰富，情绪开朗，而且还可以提高音乐鉴赏力。

四、锻炼人的耐力和信心。演奏钢琴需要相对熟练的技术、技巧，需要有规律的、科学的、恒久的训练。这种训练需要毅力、耐力、信心和勇气。所以，钢琴学习对于培养坚强的意志、顽强进取的品质，以及踏实、严谨、科学的作风，都有良好的作用。

五、累积精神财富。钢琴是最理想的、又是相对普及的和声乐器，任何一件乐器，都没有如钢琴般多的独奏曲。

弹钢琴有什么坏处？

花时间，长坐，估计能有的坏处也就这些了吧。

还有就是如果周围有不喜欢钢琴的人或者弹琴的人水平太差，会影响周围的人，会成为噪音源。

对了，长时间不正确的练习，也会对手指造成伤害。

弹钢琴有什么坏处

　学钢琴的好处

1、提高音乐素养

在学习钢琴的过程中，需要学习非常多的音乐知识，可以非常好的提高音乐素养，而且对于我们的文化修养以及性格都会有影响，可以非常好的提升气质。

2、培养意志力

演奏钢琴是需要长时间的学习和积累的，熟练的技术必须要长期坚持练习，必须每天保证40分钟到1小时的练琴时间，这是非常需要意志力的，所以学习钢琴可以很好培养意志力。

3、开发智力

学习钢琴需要的不仅仅是手，还需要脚、眼、口、脑以及身体的全面配合，长时间左右手的协调也会让大脑左右脑平衡发展，可以让孩子的学习能力更强，大量数据显示，学习钢琴的孩子学习能力和想象力都要明显高于其他孩子。

4、积累无形的人生财富

学会钢琴对于孩子来说是非常好的一个特长，拥有一个特长其实是非常好，钢琴也是最理想的一种乐器，学会钢琴对于我们来说是一笔无价的人生财富。

学钢琴的坏处

1、影响学习成绩

很多孩子从小就开始学习钢琴，每天放学回家还要花时间来练琴，练完琴再写作业到很晚，第二天不能精神饱满的听课，难免会耽误学习。

2、影响身体健康

长期练琴的人都会手指关节变形，第一关节的指肚会变成鼓槌状，而且腰和颈椎都会出现问题，这是无法避免的。

小孩学钢琴的好处和坏处，儿童学钢琴的利与弊

钢琴被称为乐器之王，现在很多家长都想让自己的孩子学钢琴，不过凡事都有利弊，家长让自己孩子学钢琴之前，最好对钢琴、学钢琴要有一定的了解。那么，小孩学钢琴的好处和坏处，儿童学钢琴的利与弊有哪些？

学钢琴的好处

开发大脑 ：由于学钢琴时要求十个手指头灵活活动，同时还需要看谱、数节拍，要求各个器官相互配合协作，需要大脑的全面配合，因此可以起到开发大脑的作用。从小学习钢琴的孩子，在理解能力、适应能力、逻辑思维能力、想象力和创造能力等方面都会比较好。

提升素养 ：从小练琴的孩子，在音乐和艺术素养上明显会比其他孩子好，可见学钢琴对一个人的素养、性情、品性上有很大的陶冶作用。

锻炼耐力 ：学好钢琴需要规律、持续的训练，孩子需要一定的毅力、耐心才能学好，因此学钢琴的同时锻炼了孩子的耐力和毅力。

一技之长 ：学会钢琴也等于有了一技之长，对于将来工作等方面有一定协助作用，甚至可以以钢琴作为自己以后的主要工作。

学钢琴的坏处

身体影响 ：学钢琴需要久坐不动，容易引起颈椎不适、消化系统疾病、血液循环不畅等问题；另外由于钢琴分贝和声音的影响，孩子会比较容易出现头疼和耳鸣的情况。

心理影响 ：钢琴的学习压力比较大，需要规律地学习，每天都需要练琴，这对孩子来说无疑是一件很有负担的事情，孩子对此很容易会出现抗拒的情况，长此以往对孩子的心理健康有一定影响。

生活影响 ：学钢琴需要投入大量时间和精力，容易对孩子的日常生活和学习成绩造成影响，还可能会出现疲劳的情况。

家庭影响 ：学钢琴买钢琴、钢琴保养、钢琴课费用方面支出也会比较大，对一个家庭影响还是比较大的，很多家长还容易因为孩子要不要继续学钢琴产生分歧，甚至引发矛盾。

要不要让孩子学钢琴

学钢琴如果打算走专业路线，对于一个家庭和孩子身心方面的消耗肯定是非常大，所以家长要不要让孩子学钢琴走专业路线，一定要慎重考虑，要权衡家庭经济、孩子喜不喜欢、孩子性格能不能坚持、父母有没有精力陪练督促等各方面的情况来做判断。当然，如果只是想当作一个兴趣爱好来学学，不打算走专业路线，让孩子学钢琴还是有很多好处的。