1、要纠正这种毛病，首先，要保持放松的心态去弹琴，双手放在琴上时，全身放松，但不要含腰手移动的时候，就找一下到旁边拿东西的感觉，用大臂带动小臂，小臂带动手腕，手腕带动手指弹奏不要用肩来提动手臂。
2、方法是1人体前倾，让双臂自然下垂，左右来回晃荡要感觉手臂似乎不属于自己，随着惯性两臂同方向一起摆动，肩肘部不要用力2身体前倾，两臂向前平伸，肘部向外侧张开，两个中指向内相对并拢，突然将整条手臂坠落下去。
3、2一般练习的方法双手自然放在琴键上首先放松双肩，自己可以轻轻晃晃肩看看是不是已经放松了然后放松上臂肘关节，切忌两肘夹着身体弹琴手腕手掌手指的后一个关节完毕之后动一动，感觉自己的手臂像是很有弹性的。
4、简单的说可先在桌面练一指禅1五指作弹琴状放到桌面上，认真体会体会一下手腕手臂肩膀放松的感觉再试用你的左手瞬间往上轻击右手手腕后一点的小臂部位，让右手离开桌面如果左手不须太用力即能抬起右手若此时右手。
5、教你你把两只手掌放在桌子上，手指部稍微用力然后，你想，桌子是家里的锅，里面都是热水很烫手这时，你的手会被烫的往上提起你提起手，和落下手的时候，是不是有钢琴跳音的感觉呢？再想，桌上放了一袋米，你想把手指。
6、方法是两肩上放两杯水，这样子放它半小时而水不会洒出来与此同时，你想到你的双肩如两坐平原样地辽阔空旷，双臂如两根橡皮水管从双肩的杯中吸取水份每天炼习三次，每次一小时，连续三个月不放松最后你就会放松你。
7、1，弹奏和弦时你的手指手掌和手腕都需要有力有效地支撑或伸张，同时，还必须让肩膀和上臂放松，这样你手臂的重量和力量才能通畅地送达到指尖这种状态简称“前牢后松”2，弹奏和弦只需要在一瞬间用力，和弦弹响后整个手。
8、1姿势问题 先在琴键上摆好手指，手指一定要立起来，也可以适当让掌心那位置抬高些，力量聚在指尖就像蒙古包一样上部分是微微抬高的保持手型然后手臂向外移动就是移好后两只手呈八字形打开的角度自己把握，其实弹琴。
9、弹钢琴需要一个总体前紧后松的状态，腕关节之前触键相关的肌肉和关节适度紧张，腕关节以后的肌肉和关节尽可能放松初学者刚开始协调性不好，容易全紧或者全松，经过一段时间练习可能会慢慢适应可以先练习非连奏，每弹一个。
10、练哈农，先要慢练，每一个音都高抬指弹，然后手腕手臂手指全部放松弹下，多练几首，你会感到掌关节很酸，此时要放松，若想弹快，则要贴着键盘不能抬起手腕放松弹。
11、肩旁疼是你的用力点不对，要先练习正确的触键方法，把所有的力量集中在手指上而不是用胳膊用力按键首先胳膊不是加紧也不要故意往外张开，自然一点建议找老师或者看视频。
12、而且慢练的时候需要弧度，这样快弹的时候就不至于错音较多掌握这个技巧需要对钢琴的弹奏有一定的了解之后什密特钢琴教程是有一定难度的一本钢琴指法练习，但是弹过之后就会发现原来不可解决的技巧问题都不在是困难的了。
13、双音和弦都应体会肩部臂部及腕部的放松感，另外还可能通过多弹些non Legato非连音及小连音短连句来纠正肩膀松动的解决方法在网上可以搜到很多，其中比较浅显易懂又很实用的是学钢琴最怕走弯路。
14、弹钢琴手指的第三关节一定要灵活，不灵活是不能做到弹得速度快并且还能保证高抬指熟练后最好能渐渐地也把手肘放松，记住哈，肩膀和胳膊也要放松，要不然也是不能弹奏快速的钢琴曲的哟希望以上回答能帮助到你。
15、基本手型应该是像握住一个空心的拳头，手掌中心点要像伞柄一样撑住，手腕有控制的放松至于大臂的放松很简单，就是把你的整个手臂的重力都放下，自然垂落，自身不要发力，不要用劲特别要注意肩膀的放松，不要向上用劲。
16、成年人练琴就是这样，因为多年形成了习惯，已经不容易学会分段放松和用力了首先你要明确，弹琴不是用手指弹，是用整个臂膀的力气是大臂带动小臂，小臂带动手指不过不是意思说你要抖着胳膊弹哦，只是你要慢慢体会这一。
版权声明
本文内容均来源于互联网,版权归原作者所有。
如侵犯到您的权益,请及时通知我们,我们会及时处理。
