成年人弹钢琴的好处（成人练钢琴的好处）

学钢琴的好处

学钢琴的好处总结如下：

1、作为一门乐器，学习钢琴能让你有一技之长，这一技之长将对你的一生有重要影响，所谓多一项技能就多一条出路;

2、作为一门艺术，学习钢琴有利于培养情操，培养人的涵养，你在学习钢琴的过程中会不自觉的接受更多西方古典文化的熏陶，这种获益就不仅仅是音乐方面的获益了，它会让人慢慢变得更加有气质，更加有涵养;

3、作为一项技术，它可以锻炼你的左右手配合能力，从而促进左右脑公同发育，长期坚持，会让人变得更聪明，这是有科学依据的!所以中小学才提倡素质教育;

4、作为爱好，钢琴能调剂你的生活。无论你开心与否，弹钢琴可以让自己适度放松，尤其是在生活压力大的时候，弹钢琴的好处很多，无论你是愤怒还是伤心，无论你是快乐还是兴奋，只要你需要，那神奇的音符都会帮你表现出来，它是你内心的写照;

5、作为一门学习的学科，能让你更好的安排时间。怎么理解呢?如果你是学生，那么练习钢琴必然会占用你的一部分时间，如果你安排得好，不仅可以做到学习与练琴两不误，长期养成这个好习惯还有利于学习的进步!

6、在快乐的学习气氛中充分表达自己的情感，在学习表演中树立自信心获得成就感，培养坚韧不拔的学习毅力。

7、增强听辩能力和记忆力，开发创新潜能，激发想象力、丰富感知力、.增强动作控制力和律动的节奏感。

儿童学钢琴有哪些好处：

1、开发智力，平衡左右脑的协调能力。

因为在演奏钢琴时，左右手旋律不一样;脚打拍;心唱乐谱;眼睛要提前看谱准备弹奏;要顾及手型和弹奏技巧等，他们必须同时协调好这么多方面的合作很不容易。通过长期的训练，平衡了左右脑的协调能力，也大大地提高了大脑的反应能力。

2、锻炼孩子的毅力

毅力是决定一个人的成功与失败的因素之一，要有坚强的毅力来长期坚持做一件事是很不容易的。钢琴的学习很难也很苦，是锻炼一个人毅力的漫长过程，学钢琴坚持6年以上的孩子基本上学会了吃苦耐劳的精神，特别是培养了坚强的毅力。

3、培养孩子的注意力

好动、顽皮是小孩的天性，他们往往很难专注地去做一件事，注意力很难集中。学钢琴时，必须强调各方面积极合作。

特别是做到提前看谱准备演奏，注意力稍有分散，就不能连贯完整地弹奏乐曲。每次孩子回琴，教师必须让孩子不能出一点错误才能通过，这样才能很好地培养孩子的注意力。

成人学习钢琴的好处

成人学习钢琴，80%的人都是带有很强目的性，即想弹奏某首钢琴曲子。很多的成年人学生中，很多人一开始学琴就会问：我要学习多久才能弹奏《梦中的婚礼》，《献给爱丽丝》，《眼泪》等等曲子？

遇到这样的问题怎么回答的确挺为难！因为这个问题是和每一个学琴者的练琴情况、质量，以及音乐的接受和反应能力，是密切相关的！在这里之所以说是练琴情况、质量，而不说是练琴时间。是因为很多时候成人练琴花了时间却没有质量，或者把时间花到了不该花的地方上！

那么成人学琴应该怎样练习才能够速成呢？

下面丁丁租琴与大家一起探讨练琴方法的问题，为什么很多成人，在练琴中花了大量时间却没有效果或者效果不显著呢？又或者对老师布置的作业没有目的、条理性很不清晰的进行练习呢？

1.明确目的，端正态度：为什么学钢琴?是为了培养兴趣爱好还是走专业路线?自学钢琴能否坚持下来?

2.如果是当作一种兴趣爱好，那么可以持久的有计划的练琴，每天练习多长时间为宜自己决定(把学习工作时间考虑进去)，至少要弹条哈农练习曲，保持手指不生熟。

3.如果没有乐理基础需要学习识谱(五线谱)、掌握常用音符的时值、要能看懂乐曲上的演奏指示。

4.选择好的钢琴教材：初级常用的有：《拜厄》(简单的短曲)、《哈农》(练习指法、熟练度) 、《车尔尼系列》(有针对性的练习曲)、《布格缪勒25曲》(简单的主题小曲)等，选取教材还是要听老师的安排

5.可以自己选取乐曲弹奏：理查德的曲子通俗，动听，流行广泛。马克西姆的曲子壮阔，主题鲜明。还有一些其他名曲，自己可以尝试，作为保留曲目，可以拿的出手。

6.是否考级：考级是对你学习钢琴能力的一个肯定，但也不是必须的。

7.参加活动：多给自己登台亮相的机会，对钢琴学习是很有帮助的，更锻炼你的心里素质。

8.那么，最重要的是学琴一定要选择一个质量不错的钢琴，如果大家觉得成本高，中国首家权威租琴服务平台——丁丁租琴建议，前期大家可以选择租琴，这样大家可以花最少的钱租到全新的品牌钢琴，因为好的钢琴能激发你后续的坚持，并且之后会有很快的进步，此时切不可半途而废，要有毅力、耐性。为了培养兴趣，可以经常听钢琴名曲，或者去音乐论坛交流经验，学习观摩。

四十多岁的人可以学钢琴吗？会被人取笑吗？难吗？

0元领课肯定能。不只是中年人，即使是老年人，只要你还头脑思路清晰不糊涂，有精神儿头，手指能活动，学钢琴是没问题的。成年后，再学钢琴，比童年学，肯定有一定的难度，因为成年人的骨骼都定型了，不如小孩子的灵活，记忆力也慢慢不如童年时候好。

当今学习钢琴早已不再是儿童的"专利"，越来越多的成年人也加入到钢琴学习的队伍中，直接升级为"大琴童"。这些“大琴童”有在校大学生、职场白领、家庭主妇、中老年人等钢琴爱好者。

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每天坚持弹钢琴的好处

每天坚持弹钢琴的好处

每天坚持弹钢琴的好处，钢琴是西洋乐器，被称为“乐器之王”，生活中很多家长都会让自己的孩子去学钢琴，弹钢琴可以给我们带来很多好处，下面分享每天坚持弹钢琴的好处。

每天坚持弹钢琴的好处1

开发琴童智力

弹奏钢琴曲需要去分析和理解乐句，还需要乐理知识、和声知识以及复调知识等，因为钢琴乐谱比较复杂，需要去分析和理解乐句才能正确弹奏谱子。甚至还需要比较强的记忆力、推理能力及逻辑判断力等，所以，弹琴可以使全身处于半体力劳动以及脑力劳动状态。弹钢琴是从手到脚，从眼睛到耳朵一起协调配合完成各种复杂的技巧动作，从而达到较好的智力锻炼。

培养良好的习惯

一般孩子在学龄前就开始学习钢琴，这时候的孩子注意力没法高度集中，并且与其他小朋友相比还增添了一项不同的活动，还要做到每天都练琴，让他们静下心来好好练琴是很难的。所以能坚持下来的琴童其实是很优秀的，与其他同龄小朋友相比，他们可以自然而然进入学习的状态，上课时态度认真，下课后会主动复习巩固，这已经成为了他们的一种生活习惯。

磨练他们的意志

学习钢琴并不是一蹴而就的，它需要日复一日的长久练习方可获得成就。琴童们通过学习钢琴，知道如何去获得知识以及技能，并且他们知道只有拥有持之以恒的精神，最后才能获得胜利。

提高情商

经研究表明，情商由大脑边缘系统控制，只有靠大量反复不断地练习才可以提高情商。换句话说，提高情商就像是弹钢琴，只有不断练习才能通向成功的道路。音乐是一种特殊的语言，它可以让不同性格的人走到一起，用音乐的方式来表达自己的情感。

开阔视野

施特劳斯曾经说过：“音乐是人生的艺术。”琴童在学习钢琴时，除了需要去了解乐器本身的知识外，还要去了解音乐的构成要素、乐谱以及世界各地著名的钢琴家和他们的作品，这深入了解的过程使他们的知识领域大大扩展。

陶冶情操

弹奏钢琴可以使人的心境变得豁达，且人在专心练琴时，弹琴者往往会比较忘我，与曲子融为一体，在音乐的海洋中遨游，非常有利于缓解紧张的学习、工作压力。学习弹奏钢琴，需要接触学习大量优秀的钢琴作品，经过长期的训练及音乐作品的熏陶，不仅能使琴童拥有丰富的情感，还能浸灌出开朗的性格。

每天坚持弹钢琴的好处2

手脑更灵活，手速快。

因为长期练琴，手指的协调能力要比普通人强，手指也更灵活，且手脑长期需要一起运作。就比如，长期练习钢琴的人，用电脑打字速度也会更快。他们只要熟悉了键盘，大脑就可以很快 的'反应过来。

有利于提升心理素质。

因为学习钢琴的人，经常有上台的表演的机会等，这锻炼了学琴的人的心理素质。如果对方紧张、慌乱，必然就表演不好自己的节目了。特别是参加比赛，肯定要有很强的心理素质（平常心），才能发挥自己的水平。

音感、节奏感比较好。

学习钢琴，经常需要边弹边唱，久而久之音感和节奏感就会越来越好。因为钢琴的音是标准音。因此，学钢琴的人对声音的感知度更准，唱歌音也会比较准。

比较有耐心、有毅力。

长期练习钢琴，每天至少也要练习几小时，需要长期坐在琴凳上练习，必须长时间集中注意力。这些特征培养了练琴者的耐心，注意力。且因为想学好琴，必须长期坚持，这就培养了练琴者的毅力。

学习其他乐器更容易。

学习钢琴的人，后期要学习其他乐器速度会更快。比如学习小提琴，其他乐理都是相通的，只要学习靶位、握弓等等，后期的学习速度会比纯粹学小提琴的人快。

调整心情。

长期练习钢琴，可以在练习的过程中发泄我们的情绪，最终让自己平静下来。如果真心喜爱钢琴，那么，当你在碰到钢琴的时候，你那些抑郁的情绪就消失不见了。

提升自己的气质。

学习钢琴，在长期的练习下，人的气质会慢慢的改变。不一定都能看起来让人感觉更高雅、沉静等等，但是都会有所变化。

每天坚持弹钢琴的好处3

促进心智发展

练习钢琴能激活负责空间推理的大脑回路，提高人的认知能力和智力水平。空间推理能力在数学、科学和工程学中发挥着重要的作用。

培养激情和毅力

要取得卓越的成就，不仅需要天赋，还需要激情和自律。弹钢琴有助于通过专心致志的学习和明确的目标设定来培养这些良好的习惯。

延缓大脑衰老

研究表明，老年人参加钢琴课程能够显著提高生长激素水平，从而延缓衰老。

提高身体素质

尽管弹钢琴要一直坐着，但这本身就是一种锻炼，因为弹钢琴有助于提高运动技能和手眼协调能力。此外，音乐还能降低血压、心率和呼吸频率，减少心脏并发症，增强免疫力。

激发创造力

音乐能够增强大脑活力、提高创造力。比如，它能激发出创新的解决方案，唤起人们的记忆、情感和经历，而这些都是提升思维能力的强效催化剂。

增强记忆力

事实证明，学习弹钢琴能够显著增强记忆力，特别是语言方面的记忆能力。学了几年钢琴的儿童能够记住比同龄人多20%的单词。

调节情绪

聆听音乐时，您是否曾经因为难以名状的欢喜而“颤栗”？弹奏钢琴可以促进人体分泌血清素和多巴胺等让人“愉悦”的神经递质，向大脑传递积极的信号，调节人们的情绪。

舒缓心情

弹钢琴能够提高心理健康水平：做音乐的人很少会感到焦虑、孤独或沮丧。这种方法也广泛运用于注意力缺失症（ADD）的治疗。

增进情感交流

三百多年来，钢琴一直是家中最亮眼的一抹风景，它的音乐魅力可以成为亲朋好友增进情感的纽带。

增强自信心

弹奏钢琴让您有更多的机会增强自信心。比如，对待建设性意见的态度以及从中学习的能力，有助于树立积极的人生观。

大人学钢琴的好处 大人适合学钢琴吗

成年人学习钢琴最大的困难是手臂，手腕，手指由于从小没有专业训练，所以会僵硬不灵活，给弹奏带来很大的自身的阻力，但是只要掌握训练方法，加上刻苦训练也可以很好的弹奏钢琴的。。。。。与儿童相比，成年人无论心智、身体器官等各方面都已发育成熟，在学习钢琴时，具有许多与儿童不同的特点，用比较的方法将其归纳如下：

(一)从心智方面看，儿童正处于飞速发展的成长期，此时学琴，无疑是事半功倍，成年后大有潜力可挖。研究表明2—7岁为人一生中开始学习钢琴的最佳时间；成年人虽已错过了最佳年龄段，但他们理解、分析能力远胜于儿童，且自制能力强、注意持续时间长。勤能补拙，如果能刻苦学习，可以在一定程度上弥补这一缺撼。

(二)从手的条件看，儿童的小手尚未发育成熟，柔软、稚嫩，通过学习钢琴，手会更加柔顺、敏感且有力；而成年人的手已经基本或完全定型，尤其是控制精细动作的肌肉已趋定型，力量虽大，但柔顺度、灵敏度与儿童根本无法相比，要达到比较快的速度，则更为困难。

(三)从学习的主观能动性看，儿童学习钢琴往往与家长有关，家长对钢琴的兴趣、让孩子有一技之长的想法等。虽然许多孩子也特别喜欢钢琴，但钢琴学习的枯燥性决定了孩子的兴趣不会持续太久，因此，儿童学习钢琴的主观能动性较差。成年人则不然，无论目标有何不同，他们基本上都是兴趣使然而为之，具有较高的学习积极性和能动性。纵然有许多的艰难困苦，也是无所畏惧，勇往直前。这是成年人学习钢琴的一个明显优势。

(四)从学习的外部条件看，儿童学习钢琴家庭有很大作用：家长陪课、陪练、陪听(音乐会)，每天为孩子提供固定练习时间、场所等等。可以说，没有家庭的积极配合，孩子要想有所成就是非常困难的。成年人就不一定有这样的外部条件，他们有自己的本职工作要完成，可能有自己的孩子或家庭要照顾等等，有时还得不到别人的支持与理

解。这样的外部条件，自然无法与儿童相比。但就是在这样的条件下，他们顽强努力，仍刻苦练习。

综前而论，成年人与儿童相比有许多确实存在的困难与不足，但同时也有不少优势。只要有坚持到底的恒心和正确的方法，成年人一定可以达到一个比较高的钢琴水平。如何扬长避短，以达到事半功倍的效果呢?针对成年人在学习时的一些问题，下面将从识谱和练习两个方面来讨论。

二、识谱

作为钢琴学习者，遇到的第一个问题便是识谱问题，能否正确、迅速而完整地识谱，直接影响着学习的进度。儿童们从一开始学习钢琴至成才一直都在训练培养高效的识谱能力，而成年人在初期简单学习识谱后，往往就一心只顾练习，而忽视了识谱的重要性，以至于学习稍加深入，便暴露出许多的问题。归纳起来，主要会犯以下错误：

(一)音高错误。如看错调号、看错临时升降记号、看错音等；(二)节奏、节拍、时值的错误； (三)表现符号的错误，包括连线、跳音、重音、顿音等； (四)表情记号的错误，包括力度记号、踏板记号、延长记号等。

怎样才能提高识谱能力、减少错误呢?下面介绍几种

练习方法：

(一)抄谱。巴赫有一个重要的学习习惯便是抄谱。通过抄谱他系统地学习了尼德兰乐派等多位前辈作曲家的作品，掌握了炉火纯青的作曲技法。虽然我们与巴赫的抄写目的不同，但作用却同样重要，通过抄写，我们对乐谱的观察会更细致，对乐谱的反应会更敏捷。如果再能发挥成年人的优势，加上理性的分析，分析作曲家的作曲技法、

曲式、乐句的旋律起伏及和声的配置等，则效果更佳，一石多鸟。

(二)培养整体识谱的能力。所谓整体识谱是指一眼看过去，就能同时把握整个谱面的能力。有人可能会怀疑这怎么可能呢?但只要我们想一想乐队指挥一目十行地读谱，以及那些有着卓越视奏能力的钢琴家们令人难以致信的视奏时，你就不会有任何怀疑了。关键是看如何获得这种能力。我认为，首先要有坚实的音乐理论基础和较强的分析能力作为前提，而这恰恰是成年人的优势。经过一段时间的强化学习，就会有明显的提高。其次要训练眼睛的机能，使眼睛能如看画一般一眼就能看到整体的谱面。如何训练呢?在《奇迹的超级速读法》一书所介绍的速读法中，能通过训练眼的机能及脑力锻炼使普通人达到令人匪夷所思的读书速度。这种方法同样适合于读谱。笔者曾练习其中训练眼机能的方法，自感获益非浅。现将其简介如下：1．集中注意力训练。2．视点训练。3．视点移动训练。4．扩展眼域训练。通过训练后，再将其应用于谱例训练，效果会令你大吃一惊。

以上一些基本方面需同时进行，要想获得高人一筹的

识谱，惟有勤练加巧练。

三、练习

练习，大量的、反复的练习，艰苦的、不问断的练习，贯穿于任何一个钢琴学习者乃至钢琴家、钢琴大师的整个艺术生涯，“曲不离口，拳不离手”方能有所成就。而作为先天不足的成人学习者，正确的、大量的练习就变得尤为重要：要使已趋于定型佃化的手指练得灵敏异常，每个音的触键速度、力度、深浅、方向要控制自如等等。何等的苛刻!而成年人练习时间有限，往往急欲求成，岂知练琴好比登山，绝无直径一步登天。欲要贪功冒进，只会欲速而不达。而且练习方法不同，导致的结果截然不同。下面我们从成年人的特点出发介绍几种练习方法。

(一)慢练。成年人练琴易急躁，多以原速练习而少慢练，由此导致众多问题，如错音、漏音、困难片断无法连贯等等。此乃成年人练琴之第一大忌。慢练是克服一切技术障碍之本，它犹如“放大镜”，放大了乐曲中的一切细节，使学习者能认真地注意到音乐的每个细微之处，尤其对于乐曲中的困难片断，无论是何种困难(速度、织体等)

慢练是必经之路。成年人若能以极大的耐心以慢而细心的方法练习，定能比较容易达到令人望而生畏的巅峰。

(二)有重点的练习。成年人练琴时另一问题常常是不断地一遍又一遍地从头至尾演奏一首乐曲(当然这种练习也必不可少)，这种盲目的、毫无重点的练习方法实在是“事倍功半”。好的练习方法是将乐曲分解后有重点、有目的地练习，将其中的难点，每上声部、每只手的部分分解开来，每次练习都是有所侧重，有所为而有所不为。必须要注意，练习不等于演奏，练习的目的是克服难点，培养正确的弹奏习惯，寻找所需要的声音与指触等等，切不可在练习的时候像演奏那样弹琴。

(三)贴键练习。对成年人而言，适度的高抬指练习固 然十分重要，但若片面强调，会造成音质粗糙、漏音、准确性不高、手指满天飞却不能使力量集中之类的毛病。且许多初学者误认为只有高抬指一种触键方法，时时处处要求高抬指更是雪上加霜。手指的高级功夫不在于抬得高、飞得动、跑得快，而是在于每个手指能依靠微小而精确的 动作，把音弹得结实、有力、集中和均匀。通过长时间的 贴键练习，可以掌握和强化手指的第一关节的控制能力。 这一练习方法，对成年人尽快获得集中而圆润的优良音质是非常重要的。

(四)无谱无琴的练习。这是一种学习者凝思默想自己所弹奏的音乐，仿佛眼见其谱，耳闻其响的练习方法，是练琴中十分重要的一个环节，同时也是被众多学习者所忽略的一个环节。它之所以重要是因为通过这种冥想才能使学习者所弹奏的音乐真正成其所有，成为他自己心灵的语言。

无沦多高明的练琴方法都不可能使学习者一蹴而就，成年人惟有以极大的耐心、坚强的意志慢练、勤练、细练、数十年如一日地练，才能勇攀钢琴艺术的高峰。