第一个动作，双手互相揉捏，让手部血液加速循环，手心、手背、手指以及手腕都完全活动开了，再进行以下的锻炼。这个动作很重要，相当于运动前的热身。
钢琴的弹奏需要很大的力气吗，不是声音越大才是有重量，如果一首抒情乐曲的音符敲击得很重，只为追求大力度时，势必会造成声音的僵硬
德国海舒
尽情缩短练习，享受美妙钢琴
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有很多的同学是非常的想知道，女孩学钢琴的最佳年龄是多少，学钢琴有什么好处，小编整理了相关信息，希望会对大家有所帮助！
从生理学、心理学角度考虑，孩子在4、5岁以后，无论大脑的发育，还是注意力、认知能力、理解力等方面都具备了良好的前提。
在教学实践中也发现，年龄稍大的孩子接受能力更强、自觉性更高、学习进度更快，甚至于学一年可以超过3、4岁的孩子学几年。到了5岁，孩子的皮质细胞已大致分化完成，中枢神经系统更趋成熟，肌肉的发育也更加完善，这为学习钢琴提供了良好的生理条件。因此，通常认为女孩在4-5周岁。
不过，因为儿童之间存在着很大的个体差异，身体条件和智力发育情况不尽相同，因此对于孩子几岁开始学钢琴最为适宜并没有严格界定，这要看具体条件，不能抽象地认定孩子学钢琴的最佳年龄。比如三岁孩子，年龄虽然不大，但是手的骨骼发育较好，身体发育得也很好了，辨别能力、智力、听力也可以，这样的孩子就可以学;反过来，一个五岁的孩子，如果这些条件都不具备，那就要等具备了这些条件再开始学琴。这就要求家长应结合自己孩子的具体情况，并进行专业咨询来决定。
学习钢琴，需要学习乐理，要会识谱，这有助于孩子提升孩子的节奏感，对音乐的感知度也会越来越高，唱歌音也会比较准。
经过长期的学习，学钢琴的孩子手指的灵活程度和协调能力会比较强，大脑反应速度也会提高。
学习钢琴有利于锻炼孩子的心理素质，很多孩子会因为羞涩而不敢在公众面前去表现自己，通过从小的钢琴学习，会增强孩子的自信心和表现力，培养良好的心理素质。
而且学琴是一个需要耐心的过程，有时候练琴需要坐下来集中精力好几个小时，这就有助于培养孩子的毅力和注意力。
长期的练琴有助于孩子调整自己的心情。孩子可以通过钢琴来发泄自己的情绪，如果真的喜欢钢琴，那么学习钢琴的过程中，不好的情绪也会消失。
最后，学习钢琴可以改变和提升一个人的气质，长期学习钢琴的人会给人一种沉稳、高雅的气质。
有的人，掌心宽，手指也粗，看上去坚实有力;有的人虎口紧，四指细长，看上去软弱无力;有的人小指短而且弯着，看上去不灵活。掌心宽、手指也粗的手动作敏捷有力，比较容易演奏出柔和连贯的旋律，但因为手指短却无法很好的演奏八度与和弦。
手指纤细的比较容易演奏多音结构的音乐片段，但掌心未必够宽，在力度方面会有点欠缺。小指短、掌心窄、虎口紧的手比较不适合演奏钢琴，但小孩子通过积极的钢琴训练这些生理上的不足是会得到改善的。
当然，假如我们打定注意要让自己的孩子将来成为钢琴家的话，我们还是要研究一下孩子手的条件.我们说那些掌心宽、手指长、虎口松弛的手是比较理想的。把钢琴学习当作艺术普及教育的家长就没有必要要求那么严格了。
瓦依
现在家长为了培养孩子的才艺，发展孩子的特长，会选择让孩子学习一些乐器。那么，女孩子学什么乐器好呢？下面和小编一起来看看吧！
钢琴：钢琴因为本身的特性，轻柔和灵活才能谈好钢琴，所以长期联系和熏陶陶冶下会更有利于女孩子培养气质。钢琴也是一门高雅的艺术，长期学习钢琴的女孩子会透露出一股优雅的气质。
小提琴：世界上再没有比小提琴更能倾诉感伤愁绪的乐器了，婉转的琴声带着一股厚重的忧郁和压抑之情，然而压抑之后，却是热情的喷薄。小提琴是在练习、演奏的过程中品味音乐，了解音乐内涵而修成的一种气质。所以，长期学习小提琴的女孩子都透露这浪漫和典雅的气质。
古筝：古筝是我国最古老的拨弹乐器之一，也是一门比较易学的高雅艺术，有着非常浓郁的民族特色。女孩子学习古筝可以锻炼气质，而且古筝音色优美，就算是初学者也可以弹奏出很美妙的音乐。
萨克斯：萨克斯是相对比较好学的乐器之一，吹奏的时候只要掌握好气息就很好吹奏，学2个月就差不错可以吹奏简单的乐曲了。
吉他：吉他也算是比较好学的乐器了，学习吉他价格也不贵，而且乐器很轻，比较适合携带。如果女孩子乐感很好，节奏很强，那么，上手会比较快，弹唱也不是什么大问题。
口琴：口琴可以说是入门最简单的乐器了，甚至是小学生只要上几节音乐课就可以吹奏。不过吹奏口琴的时候里面可能都是口水，对舌头的要求会比较高。
长笛：一般情况来说，长笛也是比较好学的，因为按键比较容易。但是不建议年龄太小的孩子来学，10-12岁开始学比较合适。
架子鼓：架子鼓属于上手快，但是很难学精的一种乐器。但是刚学的时候，只要节奏掌握的好，入门是很容易的，而且学习架子鼓对身体的协调能力很有帮助。
