弹钢琴放松手腕(弹钢琴放松手腕的方法)

弹琴的时候你一定要放松肩不可以耸到那里，要全身放松，把力量全集中在指尖，不要用手腕弹琴只动手指，把除指头之外的部分全当不存在，自己弹时要注意这些，手型，放松，和只用手尖弹这三点很重要多练哈农虽；不能单纯的用手敲，砸琴，注意要全身的力气融为一线贯穿到手上，手腕既不能往下垂，也不要故意往高抬，要自然垂直，练5音最基本指法的时候手型像握一个鸡蛋，稍微熟练一些练一些简单的指法，如C大调，d小调，G大调e小调。

或者下沉，这时候就是完全放松了~不要有压力，不要想要弹的声音大，指尖清晰弹奏就可以了~这样练习一段时间，开始可能不适应，习惯就好了，然后再注意力度什么的或者你联系一段时间“落提”应该明白是什么意思吧~；训练手腕放松有专门的书介绍，书名应该是学钢琴最走弯路，那本书有配录像光碟，学习效果很好淘宝网上也可以用书名直接搜索学钢琴最怕走弯路 我是在百度贴吧中找到的，里面还有其它家长钢琴高手的见解交流，值得看。

弹钢琴放松手腕痛

1、弹钢琴需要肩部上臂前臂手腕手掌手指之间的协调配合，手腕是其中承上启下的重要枢纽你手腕僵硬说明弹琴方法有误，严重时会导致腱鞘炎损伤相关肌肉和神经，甚至影响你的起居生活 弹琴时手腕只需要稍稍用力支撑住。

2、的确会不知不觉的手腕紧张起来，因此要在弹琴时多注意，隔一下就注意一下手腕，如果紧张起来了就吸气呼气然后手腕下垂刚开始很辛苦，隔一下就要检查一下手腕，但坚持一阵子，后来就很自觉地放松手腕，养成了好习惯不管学。

3、练习时注意手腕平静，同时还要自己感到手腕放松，让手指单独地拾起练习弹奏，绝不能再依赖手腕的跳动初时只能弹得轻而馒，逐渐地手指独立能力得到加强，最终就能摆脱对手腕的依赖，而且再也不会手酸也有人虽充分重视手指的。

4、手腕放松和手指有力，就是要仔细体会学钢琴最怕走弯路书配的第二张光盘中的落指练习，其中抬手臂和下落过程中，就是体会手腕手臂放松的训练落指击到键盘的一瞬间就是练手指有力的最好方法需要你慢慢体会作者。

5、让你的爸爸或妈妈用一根食指放在你手腕的下端，你尽量放松，让他在你不注意的时候突然把手指抽掉，这个时候如果你的手腕能彻底从半空自然垂下，你的手臂才算放松了初始可以从胳膊肘开始先放在胳膊肘的下端练起，有效果。

弹钢琴放松手腕疼

1、技巧探讨手腕与手臂的活动和调节2006年12月20日 星期三 上午 0137现代钢琴教学法介绍 通常我们认为学习钢琴不仅需要长期的艰苦的训练，更需要非常复杂的正确的技术支持，这种观点不仅家长学生这样认为，许多老师也是这样认为的于是。

2、弹曲子的时候别管这些，因为那会影响你的整体把握但是平时跑音阶之类的手指练习时就是该解决这个问题的时候，感到紧张就一定要有意识的去放松如果永远不去注意，老是维持在一个紧张的状态和很明显即便不去注意它，手。

3、不用刻意用手腕用力就很放松了，再者，弹琴的时候不要抬高手腕，这样也会被视作手腕不放松，多练习卡侬有问题可以回复，祝你进步。

4、手腕不能压，这是弹钢琴的潜规则为什么叫潜规则，因为压手腕你也提到了一是技巧上的姿势不正确手酸，手指力量无法灵活运用，速度提不上去二是情感上的不放松无法好好演奏，也无法投入手指感情你老师给你做的。

5、首先是整只手臂的放松自如，从肩部的舒展下垂，到整个手臂的协调下垂，通过放松灵活的手腕调节，然后由手指把手臂重量传入键盘 这里的关键是两点其一是要认识体会到手臂的自然重量，其二是手指要承受并支撑整只手臂的重量。

6、弹钢琴时放松手腕方法 教学中教师大多认为在连奏时，弹奏用力后要快速的使肌肉放松下来，只依靠手的重量压住琴键而在断奏时，手的动作只靠重量下落而不加力量表面看这种弹奏方法很合理，可实际上，我们在演奏较大型的。

7、这种落滚式动作的练习，可使手臂手腕与手指协调一致，放松自如2手腕的左右动作手腕左右动作是一种非常必要的动作，而且是时时处处都要运用的动作简单的道理就是，每一个手指弹的时候手腕必须左右调节位置，以使手指。