弹钢琴坐姿高度（钢琴坐的高度）

钢琴的正确坐姿

坐下的时候，最好只坐满琴凳的二分之一，这样更利于保持身体的稳定。如果坐得过于靠前在凳的边缘，会使身体的大部分重量落在双脚上，导致身体失去调节重心的灵活性，弹奏音域较宽的曲子时容易失去平衡。身体略微向前倾。双腿微微分开，保持身体平稳。

练钢琴时，需要注意什么？

无论是我们的业余学习还是专业人士，学习钢琴的道路上会遇到很多困难，今天我就给大家分享一些学习钢琴过程中，哪些需要改进的地方，希望对大家有所帮助。

第一点、放松自己的状态，保持良好的坐姿

我们写字学习的时候，需要保持好坐姿，弹钢琴的时候，坐姿更加重要，我们应该处在一个放松状态下，保持坐姿。练习钢琴需要手腕与胳膊，手指之间的默契配合，因此不能僵硬。除了身体的放松，我们的心灵也需要保持放松状态，不能因为心理紧张而出现太多失误或者不和谐的地方。

第二点、调整座椅高度

钢琴座椅的高度是非常讲究的，一般座椅是在购买钢琴过程中会附赠的。一般来说，钢琴键盘与地面的高度保持在75公分左右，而凳子离地高度保持在48公分左右。

第三点、学会识谱并熟记

我们练习钢琴之前学会识谱，准确地知道每个音符与符号的含义，时间久了就相对熟练许多。也不要只看节拍与音符，还要学习一些指法、力度符号等。对于初学者来说记忆的东西会比较多，但是只要愿意花费时间与精力学习，反复记忆与练习，你也会变得非常熟练的。

第四点、注意弹奏的方法

弹奏方法对于初学者来说也很关键，因为手臂，手指不够灵活，显得很僵硬。因此在保持好良好的坐姿，心灵放松的情况下，手法也要跟随弹奏的步伐。比如说断奏时手腕提起，手指自然下垂，到架谱的位置就可以。学会运用自然重力传递到指尖弹奏，不需要附加额外的力量，做到手掌，手腕，手臂的默契配合。

钢琴的学习过程是非常艰难困苦的，对于每一位初学者来说都不容易，所以我们要抓住机会，不断刻苦，超越自我。

儿童钢琴坐姿讲解，儿童弹钢琴的正确坐姿

现在有一些父母早早就让孩子学弹钢琴，从孩子坐姿也基本能判断是否接受过专业钢琴训练。毕竟从孩子学弹钢琴时候起，每次练琴前都应该确认坐姿，只有正确的弹琴坐姿，才可以让孩子承受更久一点的钢琴训练，那么儿童弹钢琴的正确坐姿是怎样的？下面就由我来讲解一下儿童钢琴坐姿。

儿童弹钢琴的正确坐姿：

1、调整座位和钢琴距离：让孩子上身坐直，提起双手置于钢琴键盘上，这时臀部被牵动到上身垂直线的胸前一点点，上臂和前臂应该形成一个稍微大于九十度的钝角，这样座位和钢琴键盘距离基本合适。

2、要找到键盘中间点，如果是有钥匙孔的钢琴，中间指的就是钥匙孔，可以将双脚对着钢琴的两个踏板，这个时候双腿没任何倾斜，说明坐在正中了。还能从键盘上寻找中间点，88个键盘的中间点是在中央C右边第一个E与F键之间，找到中间点居中而坐即可。

3、调整座位高低：让小孩坐直，双手置于钢琴键盘上，这时肘部稍高于钢琴键盘平面，这样座位的高低大致合适了。

总之，儿童钢琴坐姿很重要，但是人的身高都会略有不同，更何况处于发育阶段的小孩子，长期练琴的孩子，可以准备一把可调节的升降钢琴专用座椅。

弹钢琴坐姿，手肘和手腕高于、低于键盘还是齐平？

手臂高于手腕手掌，手腕常规平或者略低于手掌，当然根据弹奏需要也可能会略高于手掌。常规在平附近浮动。低于不等于压腕，手腕需稳定。

弹钢琴的坐姿

1 准备动作：

A 身体自然端坐在正对中央C的位置

B两脚自然分开，与肩同宽，两脚掌放平支撑于地面

2 要求

A 重量所在的位置：身体要略向前倾，将身体的重量放在脚和手上（可以先用手托住钢琴的琴邦感觉重量放到手上）

B凳子的远近：在身体略向前倾的基础上，将手自然放到琴键上，手臂放松自然下垂，看手臂的弯曲度，要略大于90度就是凳子合适的远近距离了

C凳子的高低： 在前2个条件都做到后，将手自然放在琴键上，手臂自然下垂，然后看胳膊肘处与琴键的高度对比，胳膊肘要略低于琴键的位置就是凳子合适的高低位置了

注意，两只脚必须要放平支持身体的重量！因为人要居中而坐，还要可以照顾到两边的琴键，在弹奏过高或过低的音时，不要挪动屁股，只要以脚做支撑，身体向两侧移动，同时，弹奏琴键的手指也作为支持重量的支点就可以了！