最后一个动作，五指弯曲，另外四指顶住拇指如握空拳，然后四指用力且快速弹出。这个动作主要用来恢复手指的灵活性。通过前面的训练，手指会不同程度的有些僵硬酸麻，反复几次这个动作，可以有效缓解指关节的肌肉紧张。
现在越来越多的女生选择学习乐器，那么，适合女生学习的简单乐器有哪些呢？下面小编整理了一些相关信息，供大家参考！
钢琴/小提琴/小号。目前，西方乐器还是占主流的，毕竟，朗朗的成功，让很多中国父母看到了希望。个人来讲，钢琴和小提琴这两种乐器还是很适合女生的，比较优雅。但是如果想加入乐队的话，可以考虑大提琴或者小号等。但是值得注意的是，最便宜的钢琴也需要个五六千，而且随着时间的流失，还有自己的需要可能还需要换钢琴，而且课程价格也很贵，找到名师也不容易。如果真的想学西方乐器，个人推荐一些中等收入的家庭可以选择小提琴和小号。携带方便，价格上也不是太贵。不管怎样，都能练就一双细长的美手。
笛子/萧。我比较喜欢笛子，主要是乐器本身的价格很给力。二三十元就能买回一个。可是吹笛子需要肺活量，很多女孩子不太喜欢。不过，算是间接的有氧运动了。爱好文学的童鞋，可以选择，有种黄老邪的感觉。
古筝/古琴/扬琴。这是中国的传统音乐。本人很喜欢。主要是小龙女那弹琴的潇洒身姿，让人沉迷。而且中国的乐器都挺好学的，就是需要时间练习。缺点就是，老师不好找，一般年轻的老师教得都不是很好；价格稍贵。
琵琶/竖琴。很适合女生的乐器。反正弹古代乐器的女生在一般的武侠爱好者眼里都是那种飘逸的美女。价格稍贵，而且比较累。和竖琴一样。
陶埙。远古流传过来的陶土乐器，构造简单，几个洞，几个音，十分好学，易上手，吹奏时有种与古代对话的感觉。
口笛。一个孔，或几个孔，两边通。如此简单的构造全靠两手和嘴的配合控制。所以，有一定的控制力和音准概念才能驾驭好，是现代音乐家根据远古的骨笛构造在70年代发明出来的。
葫芦丝。很多人都会演奏葫芦丝，更有二人转演员用鼻孔吹奏，你想想，能难哪去，有几天时间估计就能吹出调调来。
竖笛。很多学校都让学生在课堂学习竖笛的吹奏，这件乐器不难，全靠指法。对于提高乐感认知很有帮助。
古筝。如果想学一件大点的，有规模的乐器，还能上得了台面的，古筝是你得不二选择。虽然丝弦较多，但掌握起来并不难。多学、勤练，很快就能独立演奏的。
频三级
中央音乐学院2018年部分艺术类专业录取分数线高于往年，逐渐提高了文化课在录取中的比重。下面小编整理了中央音乐学院2018年录取分数线，供大家参考！
中央音乐学院2018年本科招生考试各招考方向专业成绩合成比例及进入文考要求如下：
一、作曲系
1、作曲招考方向：主科65%(歌曲写作31%+器乐曲写作31%+面试3%)+专业基础35%(和声15%+器乐表演能力考查10%+视唱练耳10%)。乐理60分(不含)以下一项否决。进入文考人数原则上不超过录取计划的125%。
2、视唱练耳招考方向：初试-专业笔试(听写)25%+复试-视唱与专业面试30%+专业基础45%(和声15%+歌曲写作15%+钢琴演奏15%)。和声、歌曲写作、钢琴演奏各科均60分(不含)以下一项否决，乐理80分(不含)以下一项否决。
二、指挥系
主科70%(指挥+综合基础面试)+专业基础30%(和声10%+复试钢琴10%+视唱练耳10%)。乐理60分(不含)以下否决，乐理部分如遇主科特别突出者，允许考试委员会向学院提出特批申请。
三、音乐学系
1、音乐学招考方向：主科65%(音乐学基础知识15%+命题写作30%+面试20%)+专业基础35%(乐器表演能力考查15%+视唱练耳10%+乐理10%)。视唱练耳、乐理两科均不得低于35分。进入文考人数原则上不超过录取计划的150%。
2、音乐艺术管理招考方向：主科60%(面试30%+命题写作30%)+专业基础40%(乐器表演能力考查10%+乐理10%+音乐学基础知识20%)。进入文考人数原则上不超过录取计划的150%。
3、音乐治疗招考方向：主科复试面试60%(声乐60%+歌曲伴奏40%)+音乐学基础知识10%+视唱练耳10%+乐理10%+钢琴表演能力考查10%。
四、音乐教育学院
专业初试二轮50%(笔试50%+口试50%)+专业复试(面试)50%(音乐理解与表达70%+器乐演奏30%)。进入文考须总成绩60分
五、钢琴系
1、钢琴招考方向：初试40%+复试60%(钢琴演奏80%+指定曲目演奏20%)。视唱练耳、乐理两门相加不得低于100分。进入文考人数原则上不超过录取计划的125%。
2、手风琴、电子管风琴、管风琴招考方向：复试成绩100%。视唱练耳、乐理两门相加不得低于100分。进入文考人数原则上不超过录取计划的125%。
3、爵士钢琴招考方向：初试40%+复试(主科60%+现场视谱即兴演奏40%)60%。视唱练耳、乐理两门相加不得低于100分。
六、管弦系、民乐系
所有招考方向均为主科复试成绩100%。视唱练耳、乐理两门相加不得低于100分。进入文考人数原则上不超过录取计划的125%。
录取计划为4名以内的可有1名进入备取。
七、声乐歌剧系
主科成绩95%(专业初试第二轮50%+专业复试50%)+综合表演素质考查5%。视唱练耳、乐理两门相加不得低于100分。进入文考人数原则上不超过录取计划的125%。
八、提琴制作研究中心
专业初试面试20%+专业初试基本操作考查40%+专业复试操作考试20%+专业复试弦乐表演能力考查20%。
注：各类考试最后统分保留小数点后两位数，在进入复试、确定文考以及录取环节，分数认定不采取“四舍五入”制。
学习钢琴首先要学习“小小视唱练耳”课程
赛乐尔20手掌作为力量的支持点，是保证声音质量的关键部位。富有支持力的掌心直接关系到指尖第一关节动作的有效性，关系到音与音之间力量转移的状态;手腕是手指与手臂之间承上启下的枢纽，是大臂向指尖输送力量的必经通道。手腕必须是坚挺的、富有弹性的;肘部在整个弹奏过程中起着十分重要的中介作用。肘部的灵活、轻盈、易于调节对于声音的弹性、乐句的连贯、力量的传递等均有极大影响;大臂的作用应贯穿演奏，它既是强大的发力源，又是重要的调节。学习钢琴钢琴入门学习误区避免错误事半功倍的解决方法粗心需要多少有时抬高手指时会牵连到手腕和手臂都一起抬高，这是由于手腕和手指不够放松而引起。改善的办法是先放松手腕，把手指慢慢轻轻地抬高，以暂时不令手腕牵动的高度为止。等到手指活动能力增加后，就可以要求更高地抬起手指。另外，也可以借助另一手抓住手指关节把手指抬高。做这些练习时，手指、手腕、前臂都要放松，以免引起肌肉疲劳。
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